La adolescencia es una de las etapas más difíciles para el ser humano. En ella se viven muchos cambios. Los adolescentes se empiezan a descubrir ellos mismos y sufren por un periodo de adaptación.
En esta etapa de la vida uno se empieza a preguntar ¿Quién soy? ¿Qué quiero? ¿Qué esperan las personas de mí?
El adolescente puede llegar a enfrentar una crisis debido a estas preguntas que se realiza constantemente, ya que es una etapa en la vida donde los adolescentes se dan cuenta que los padres tienen expectativas sobre ellos y esto puede provocar que entren en una etapa de estrés ya que en esta etapa el adolescente aun depende de los adultos, tanto moral como materialmente.
El adolescente se enfrenta ante la problemática de competir por un estatus social y esto puede llegar a afectarlo, ya que necesita sentirse con un grado de dependencia, depender de un grupo de amigos y muchas veces cuando siente que no llena las expectativas entra en un periodo de conflicto.
Uno de los problemas más notables en la adolescencia es el estrés, y algunas de las causas que provocan esto son las siguientes:
• Exigencias y fracasos académicos
• Pensamientos negativos sobre ellos mismos
• Cambios en su cuerpo.
• Problemas con compañeros del instituto o acoso escolar
• Vivir en un barrio problemático
• Problemas de pareja de sus padres - peleas, separación o abusos
• La muerte de un ser querido o un mascota
• Una mudanza o un cambio de centro escolar
• La realización de demasiadas actividades
• Problemas económicos en la familia
Pero también en la adolescencia surgen los cambios intelectuales, el adolescente adquiere la capacidad para comprender los problemas, pero como se ha comentado, muchos investigadores dicen que el desarrollo de la inteligencia depende mucho del ambiente social donde se desenvuelve el alumno, por ejemplo el barrio en el que vive, si vive en un barrio opresivo o con muchos conflictos alrededor, esto afecta su inteligencia, pero si se desenvuelve en un ambiente tranquilo y rodeado de estímulos que lo ayuden, esto va ayudar mucho a que el joven desarrolle su inteligencia, ya que se va encontrar motivado positivamente.
Otras de las cosas que forma el adolescente es su autoestima. Ésta, se va formando al paso de toda nuestra vida.
Debido a todos los cambios físicos y psicológicos que sufre el adolescente puede entrar en juego su autoestima.
La baja autoestima es cuando no tenemos confianza en nosotros mismos, o nos creamos una imagen negativa. Pueden convertirse en personas solitarias, se alejan de sus amigos y de sus familiares. Puede venir el fracaso escolar, ya que no se sienten capaces de realizar las actividades, no se atreven a participar o simplemente les da miedo preguntar.
Pero también hay personas que interpretan la falta de autoestima de otro modo, quieren llamar la atención o toman comportamientos autodestructivos como fumar, el alcohol, las drogas etc.
Y por el contrario una persona con buena autoestima siempre esta alegre, se siente orgulloso de sus logros y no se avergüenza de sus fracasos, sobresale en la escuela y está rodeado de amigos y familiares, porque no se aleja de ellos.
Como hemos visto, el adolescente se enfrenta a demasiados cambios repentinos en su vida, a nuevas problemáticas de las cuales no tenía conocimiento, y debido a todo este tipo de cambios en la adolescencia se pueden tener acercamientos varios problemas, como ya se menciono anteriormente el estrés adolescente es uno de los problemas sobresalientes de esta etapa, también la depresión es uno de los problemas de esta etapa. La depresión se da porque el joven se siente incapaz de resolver los problemas que se le vienen enfrente, por tener una baja autoestima y esto conlleva a otra problemática que es la falta de control referente al alcohol, las drogas, el tabaquismo etc.
También debido a los cambios que sufre el cuerpo, el joven puede sentirse un poco desorientado y vienen los problemas como la bulimia y la anorexia, ya que siente la necesidad de encajar en algún prototipo de la sociedad.
En caso de los adolescentes que se alejan de sus compañeros y tiende a caer en el fracaso escolar, se pueden implementar algunos métodos de estudio que beneficiaran no solamente a este tipo de personas, sino a todas las personas que ocupen nuevas formas para estudiar.
Primero que nada es muy recomendable que el alumno se interese por lo que está estudiando, que no trate de memorizarse la información, sino que empiece por comprenderla, ya que así tendrá más facilidad para aprenderla y sobre todo para no olvidarla, ya que la información memorizada solo dura poco.
También cuando la información sea demasiada y el adolescente se canse en tratar de leer y comprender todo, puede recurrir a la síntesis. Esto se refiere a hacer pequeños resúmenes de las cosas más importantes que está estudiando, o utilizar algunas palabras clave que lo lleven a recordar lo estudiado.
Como conclusión se puede ver muy claramente que la adolescencia no es una etapa fácil a la cual se enfrentan los jóvenes, si no se tiene cuidado con todas las problemáticas a las cuales se pueden enfrentar, el adolescente se puede perder y caer en algunos de los problemas más comunes que se enfrentan en esta etapa, las cuales ya se mencionaron anteriormente.
Una manera de poder vivir la adolescencia con más tranquilidad, es que el joven viva con una alta autoestima que lo permita desarrollarse exitosamente en todo su entorno social.
miércoles, 7 de octubre de 2009
Ensayo sobre la Adolescencia
La adolescencia es una de las etapas más difíciles para el ser humano. En ella se viven muchos cambios. Los adolescentes se empiezan a descubrir ellos mismos y sufren por un periodo de adaptación.
En esta etapa de la vida uno se empieza a preguntar ¿Quién soy? ¿Qué quiero? ¿Qué esperan las personas de mí?
El adolescente puede llegar a enfrentar una crisis debido a estas preguntas que se realiza constantemente, ya que es una etapa en la vida donde los adolescentes se dan cuenta que los padres tienen expectativas sobre ellos y esto puede provocar que entren en una etapa de estrés ya que en esta etapa el adolescente aun depende de los adultos, tanto moral como materialmente.
El adolescente se enfrenta ante la problemática de competir por un estatus social y esto puede llegar a afectarlo, ya que necesita sentirse con un grado de dependencia, depender de un grupo de amigos y muchas veces cuando siente que no llena las expectativas entra en un periodo de conflicto.
Uno de los problemas más notables en la adolescencia es el estrés, y algunas de las causas que provocan esto son las siguientes:
• Exigencias y fracasos académicos
• Pensamientos negativos sobre ellos mismos
• Cambios en su cuerpo.
• Problemas con compañeros del instituto o acoso escolar
• Vivir en un barrio problemático
• Problemas de pareja de sus padres - peleas, separación o abusos
• La muerte de un ser querido o un mascota
• Una mudanza o un cambio de centro escolar
• La realización de demasiadas actividades
• Problemas económicos en la familia
Pero también en la adolescencia surgen los cambios intelectuales, el adolescente adquiere la capacidad para comprender los problemas, pero como se ha comentado, muchos investigadores dicen que el desarrollo de la inteligencia depende mucho del ambiente social donde se desenvuelve el alumno, por ejemplo el barrio en el que vive, si vive en un barrio opresivo o con muchos conflictos alrededor, esto afecta su inteligencia, pero si se desenvuelve en un ambiente tranquilo y rodeado de estímulos que lo ayuden, esto va ayudar mucho a que el joven desarrolle su inteligencia, ya que se va encontrar motivado positivamente.
Otras de las cosas que forma el adolescente es su autoestima. Ésta, se va formando al paso de toda nuestra vida.
Debido a todos los cambios físicos y psicológicos que sufre el adolescente puede entrar en juego su autoestima.
La baja autoestima es cuando no tenemos confianza en nosotros mismos, o nos creamos una imagen negativa. Pueden convertirse en personas solitarias, se alejan de sus amigos y de sus familiares. Puede venir el fracaso escolar, ya que no se sienten capaces de realizar las actividades, no se atreven a participar o simplemente les da miedo preguntar.
Pero también hay personas que interpretan la falta de autoestima de otro modo, quieren llamar la atención o toman comportamientos autodestructivos como fumar, el alcohol, las drogas etc.
Y por el contrario una persona con buena autoestima siempre esta alegre, se siente orgulloso de sus logros y no se avergüenza de sus fracasos, sobresale en la escuela y está rodeado de amigos y familiares, porque no se aleja de ellos.
Como hemos visto, el adolescente se enfrenta a demasiados cambios repentinos en su vida, a nuevas problemáticas de las cuales no tenía conocimiento, y debido a todo este tipo de cambios en la adolescencia se pueden tener acercamientos varios problemas, como ya se menciono anteriormente el estrés adolescente es uno de los problemas sobresalientes de esta etapa, también la depresión es uno de los problemas de esta etapa. La depresión se da porque el joven se siente incapaz de resolver los problemas que se le vienen enfrente, por tener una baja autoestima y esto conlleva a otra problemática que es la falta de control referente al alcohol, las drogas, el tabaquismo etc.
También debido a los cambios que sufre el cuerpo, el joven puede sentirse un poco desorientado y vienen los problemas como la bulimia y la anorexia, ya que siente la necesidad de encajar en algún prototipo de la sociedad.
En caso de los adolescentes que se alejan de sus compañeros y tiende a caer en el fracaso escolar, se pueden implementar algunos métodos de estudio que beneficiaran no solamente a este tipo de personas, sino a todas las personas que ocupen nuevas formas para estudiar.
Primero que nada es muy recomendable que el alumno se interese por lo que está estudiando, que no trate de memorizarse la información, sino que empiece por comprenderla, ya que así tendrá más facilidad para aprenderla y sobre todo para no olvidarla, ya que la información memorizada solo dura poco.
También cuando la información sea demasiada y el adolescente se canse en tratar de leer y comprender todo, puede recurrir a la síntesis. Esto se refiere a hacer pequeños resúmenes de las cosas más importantes que está estudiando, o utilizar algunas palabras clave que lo lleven a recordar lo estudiado.
Como conclusión se puede ver muy claramente que la adolescencia no es una etapa fácil a la cual se enfrentan los jóvenes, si no se tiene cuidado con todas las problemáticas a las cuales se pueden enfrentar, el adolescente se puede perder y caer en algunos de los problemas más comunes que se enfrentan en esta etapa, las cuales ya se mencionaron anteriormente.
Una manera de poder vivir la adolescencia con más tranquilidad, es que el joven viva con una alta autoestima que lo permita desarrollarse exitosamente en todo su entorno social.
En esta etapa de la vida uno se empieza a preguntar ¿Quién soy? ¿Qué quiero? ¿Qué esperan las personas de mí?
El adolescente puede llegar a enfrentar una crisis debido a estas preguntas que se realiza constantemente, ya que es una etapa en la vida donde los adolescentes se dan cuenta que los padres tienen expectativas sobre ellos y esto puede provocar que entren en una etapa de estrés ya que en esta etapa el adolescente aun depende de los adultos, tanto moral como materialmente.
El adolescente se enfrenta ante la problemática de competir por un estatus social y esto puede llegar a afectarlo, ya que necesita sentirse con un grado de dependencia, depender de un grupo de amigos y muchas veces cuando siente que no llena las expectativas entra en un periodo de conflicto.
Uno de los problemas más notables en la adolescencia es el estrés, y algunas de las causas que provocan esto son las siguientes:
• Exigencias y fracasos académicos
• Pensamientos negativos sobre ellos mismos
• Cambios en su cuerpo.
• Problemas con compañeros del instituto o acoso escolar
• Vivir en un barrio problemático
• Problemas de pareja de sus padres - peleas, separación o abusos
• La muerte de un ser querido o un mascota
• Una mudanza o un cambio de centro escolar
• La realización de demasiadas actividades
• Problemas económicos en la familia
Pero también en la adolescencia surgen los cambios intelectuales, el adolescente adquiere la capacidad para comprender los problemas, pero como se ha comentado, muchos investigadores dicen que el desarrollo de la inteligencia depende mucho del ambiente social donde se desenvuelve el alumno, por ejemplo el barrio en el que vive, si vive en un barrio opresivo o con muchos conflictos alrededor, esto afecta su inteligencia, pero si se desenvuelve en un ambiente tranquilo y rodeado de estímulos que lo ayuden, esto va ayudar mucho a que el joven desarrolle su inteligencia, ya que se va encontrar motivado positivamente.
Otras de las cosas que forma el adolescente es su autoestima. Ésta, se va formando al paso de toda nuestra vida.
Debido a todos los cambios físicos y psicológicos que sufre el adolescente puede entrar en juego su autoestima.
La baja autoestima es cuando no tenemos confianza en nosotros mismos, o nos creamos una imagen negativa. Pueden convertirse en personas solitarias, se alejan de sus amigos y de sus familiares. Puede venir el fracaso escolar, ya que no se sienten capaces de realizar las actividades, no se atreven a participar o simplemente les da miedo preguntar.
Pero también hay personas que interpretan la falta de autoestima de otro modo, quieren llamar la atención o toman comportamientos autodestructivos como fumar, el alcohol, las drogas etc.
Y por el contrario una persona con buena autoestima siempre esta alegre, se siente orgulloso de sus logros y no se avergüenza de sus fracasos, sobresale en la escuela y está rodeado de amigos y familiares, porque no se aleja de ellos.
Como hemos visto, el adolescente se enfrenta a demasiados cambios repentinos en su vida, a nuevas problemáticas de las cuales no tenía conocimiento, y debido a todo este tipo de cambios en la adolescencia se pueden tener acercamientos varios problemas, como ya se menciono anteriormente el estrés adolescente es uno de los problemas sobresalientes de esta etapa, también la depresión es uno de los problemas de esta etapa. La depresión se da porque el joven se siente incapaz de resolver los problemas que se le vienen enfrente, por tener una baja autoestima y esto conlleva a otra problemática que es la falta de control referente al alcohol, las drogas, el tabaquismo etc.
También debido a los cambios que sufre el cuerpo, el joven puede sentirse un poco desorientado y vienen los problemas como la bulimia y la anorexia, ya que siente la necesidad de encajar en algún prototipo de la sociedad.
En caso de los adolescentes que se alejan de sus compañeros y tiende a caer en el fracaso escolar, se pueden implementar algunos métodos de estudio que beneficiaran no solamente a este tipo de personas, sino a todas las personas que ocupen nuevas formas para estudiar.
Primero que nada es muy recomendable que el alumno se interese por lo que está estudiando, que no trate de memorizarse la información, sino que empiece por comprenderla, ya que así tendrá más facilidad para aprenderla y sobre todo para no olvidarla, ya que la información memorizada solo dura poco.
También cuando la información sea demasiada y el adolescente se canse en tratar de leer y comprender todo, puede recurrir a la síntesis. Esto se refiere a hacer pequeños resúmenes de las cosas más importantes que está estudiando, o utilizar algunas palabras clave que lo lleven a recordar lo estudiado.
Como conclusión se puede ver muy claramente que la adolescencia no es una etapa fácil a la cual se enfrentan los jóvenes, si no se tiene cuidado con todas las problemáticas a las cuales se pueden enfrentar, el adolescente se puede perder y caer en algunos de los problemas más comunes que se enfrentan en esta etapa, las cuales ya se mencionaron anteriormente.
Una manera de poder vivir la adolescencia con más tranquilidad, es que el joven viva con una alta autoestima que lo permita desarrollarse exitosamente en todo su entorno social.
sábado, 3 de octubre de 2009
Problemas Generales en la Adolescencia
Debido a que la adolescencia es una etapa de transición y de muchos cambios repentinos, los adolescentes suelen lidear con muchos problemas.
Uno de los primeros cambios que vive el adolescente, es el cambio en su cuerpo. Esto puede acarrear muchos problemas. Por ejemplo, llegan los problemas como la anorexia o la bulimia.
Generalmente estos problemas afectan a las mujeres, ya que no están conformes con su cuerpo, se sientes gordas y empiezan a hacerse daño a si mismas creando voluntariamente los vómitos.
O por ejemplo en el caso de la anorexia, se ven a ellas mismas como si tuvieran un cuerpo obeso y dejan de consumir alimentos.
Esto se debe principalmente a que en la adolescencia, hombres y mujeres se obsesionan con el hecho de gustar a los demás, de tener una buena apariencia y tratan de agradarles a todos, tanto emocional como físicamente.
Otro problema muy común en la adolescencia, es la pérdida de control referente al alcohol, tabaco y drogas. Los adolescentes al llegar a esta edad ya se sienten “grandes” y quieren encajar en la sociedad. Pero no saben distinguir el exceso con lo permitido, y caen en el abuso de todas estas sustancias. También en muchos casos, la causa por la cual caen en este tipo de vicios, es la falta de autoestima o simplemente quieren llamar la atención.
El estrés, es un factor muy importante y que hoy en día muchos adolescentes se topan con él. Ya que en esta nueva etapa, se preocupan mas por lo que la gente piensa y dice de ellos y hacen un esfuerzo extra en tratar de agradarles a todos.
También los padres les dicen sus expectativas y los adolescentes se esfuerzan por cumplirlas.
La depresión también es un problema general de la adolescencia, algunos de los motivos por lo cual se da la depresión son los siguientes:
1. El duelo por el cuerpo infantil, aquel cuerpo que ya no tiene y que está siendo sustituido por uno que todavía no conoce y que le genera sentimientos encontrados de vergüenza y aceptación, lo que es claramente un signo de crecimiento.
2. El duelo por la personalidad infantil, que enfrenta al adolescente a pensar y ver la vida de forma distinta.
3. El duelo por los padres infantiles, que ya no son aquellos héroes o ídolos perfectos que uno miraba hacia arriba, sino que ahora se convierten en seres humanos con defectos, virtudes, aciertos y equivocaciones.
Uno de los primeros cambios que vive el adolescente, es el cambio en su cuerpo. Esto puede acarrear muchos problemas. Por ejemplo, llegan los problemas como la anorexia o la bulimia.
Generalmente estos problemas afectan a las mujeres, ya que no están conformes con su cuerpo, se sientes gordas y empiezan a hacerse daño a si mismas creando voluntariamente los vómitos.
O por ejemplo en el caso de la anorexia, se ven a ellas mismas como si tuvieran un cuerpo obeso y dejan de consumir alimentos.
Esto se debe principalmente a que en la adolescencia, hombres y mujeres se obsesionan con el hecho de gustar a los demás, de tener una buena apariencia y tratan de agradarles a todos, tanto emocional como físicamente.
Otro problema muy común en la adolescencia, es la pérdida de control referente al alcohol, tabaco y drogas. Los adolescentes al llegar a esta edad ya se sienten “grandes” y quieren encajar en la sociedad. Pero no saben distinguir el exceso con lo permitido, y caen en el abuso de todas estas sustancias. También en muchos casos, la causa por la cual caen en este tipo de vicios, es la falta de autoestima o simplemente quieren llamar la atención.
El estrés, es un factor muy importante y que hoy en día muchos adolescentes se topan con él. Ya que en esta nueva etapa, se preocupan mas por lo que la gente piensa y dice de ellos y hacen un esfuerzo extra en tratar de agradarles a todos.
También los padres les dicen sus expectativas y los adolescentes se esfuerzan por cumplirlas.
La depresión también es un problema general de la adolescencia, algunos de los motivos por lo cual se da la depresión son los siguientes:
1. El duelo por el cuerpo infantil, aquel cuerpo que ya no tiene y que está siendo sustituido por uno que todavía no conoce y que le genera sentimientos encontrados de vergüenza y aceptación, lo que es claramente un signo de crecimiento.
2. El duelo por la personalidad infantil, que enfrenta al adolescente a pensar y ver la vida de forma distinta.
3. El duelo por los padres infantiles, que ya no son aquellos héroes o ídolos perfectos que uno miraba hacia arriba, sino que ahora se convierten en seres humanos con defectos, virtudes, aciertos y equivocaciones.
Métodos de Estudio para la adolescencia
Métodos de estudio en la adolescencia.
Hoy en día se busca implementar nuevos métodos de estudio para lograr una mayor eficacia al obtener conocimientos, estos nos servirán para contar con una opción que nos permita aprender mejor y con mayor facilidad.
Primero que nada, es muy importante tener hábitos para estudiar, encontrarte relajado, en un lugar que te ayude a la concentración y sobre todo tener la intención de estudiar.
Una técnica importante es el análisis. Esto se refiere a que se analice todo lo que se está leyendo para así poder llegar a la comprensión y sobre todo saber y entender lo que se está estudiando.
También es recomendable la técnica de la síntesis. Ya que en ocasiones es demasiada la información que estás leyendo y tratando de comprender, que es recomendable hacer una pequeña síntesis de los puntos más importantes, o solo las palabras clave para que al leerlas, te lleve a todo el conocimiento. En ocasiones simplemente con leer el párrafo principal del contenido, nos ayuda a comprender todo lo demás.
Uno de los métodos más utilizados y no solo por los adolescentes, es el aprendizaje por memoria. Esto quiere decir que se memorizan toda la información para poder utilizarla de un día a otro.
Esto no es nada recomendable, ya que se ha comprobado que al utilizar este método, la información solo dura en tu cabeza unos días.
Pero ya que sí te memorizas la información pero tratas de comprenderla, es muy diferente, porque al comprenderla esta se te queda grabada para siempre.
Para finalizar, el método más recomendado para realizar siempre, independientemente de la técnica que hayas utilizado con anterioridad, es la evaluación de lo estudiado.
Hoy en día se busca implementar nuevos métodos de estudio para lograr una mayor eficacia al obtener conocimientos, estos nos servirán para contar con una opción que nos permita aprender mejor y con mayor facilidad.
Primero que nada, es muy importante tener hábitos para estudiar, encontrarte relajado, en un lugar que te ayude a la concentración y sobre todo tener la intención de estudiar.
Una técnica importante es el análisis. Esto se refiere a que se analice todo lo que se está leyendo para así poder llegar a la comprensión y sobre todo saber y entender lo que se está estudiando.
También es recomendable la técnica de la síntesis. Ya que en ocasiones es demasiada la información que estás leyendo y tratando de comprender, que es recomendable hacer una pequeña síntesis de los puntos más importantes, o solo las palabras clave para que al leerlas, te lleve a todo el conocimiento. En ocasiones simplemente con leer el párrafo principal del contenido, nos ayuda a comprender todo lo demás.
Uno de los métodos más utilizados y no solo por los adolescentes, es el aprendizaje por memoria. Esto quiere decir que se memorizan toda la información para poder utilizarla de un día a otro.
Esto no es nada recomendable, ya que se ha comprobado que al utilizar este método, la información solo dura en tu cabeza unos días.
Pero ya que sí te memorizas la información pero tratas de comprenderla, es muy diferente, porque al comprenderla esta se te queda grabada para siempre.
Para finalizar, el método más recomendado para realizar siempre, independientemente de la técnica que hayas utilizado con anterioridad, es la evaluación de lo estudiado.
Autoestima en la adolescencia
La autoestima es un tema muy común al hablar de la adolescencia y se va desarrollando a lo largo de toda nuestra vida a través de las experiencias por las que pasamos. Todo el entorno en el que nos desarrollamos sirve para moldear nuestra autoestima.
Cuando nos encontramos en esta etapa de nuestras vidas, solemos sentirnos muy diferentes, ya que nuestro cuerpo empieza a cambiar, tenemos diferente tipo de pensamientos y nos empezamos a relacionar con los amigos que también van cambiando. A veces los cambios que se sufren en esta etapa son tan rápidos que cuesta trabajo adaptarse a ellos.
La baja autoestima es la falta de confianza en sí mismo, esto puede llegar a convertirse en un problema serio, ya que los adolescentes con baja autoestima suelen separarse de sus amigos, ser solitarios, se hacen muy sensibles a lo que la gente piensa de ellos, no se atreven a participar en clase ni en actividades con sus compañeros, mucho menos a formar amistades. Y al aislarse de los demás, el adolescente crea una imagen solitaria y mala de sí mismo.
La falta de autoestima también afecta en la escuela, ya que dejan de tener confianza en si mismos y no quieren participar, les da miedo preguntar. Pero también hay personas que interpretan la falta de autoestima de otro modo, quieren llamar la atención o toman comportamientos autodestructivos como fumar, el alcohol, las drogas etc.
Y al contrario, si el adolescente cuenta con buena autoestima, generalmente llega a ser una persona sobresaliente en la escuela, con sus amistades y en todas sus actividades.
Trabaja con entusiasmo, se enorgullece de sus logros y de sus retos y se siente capaz de influir en otras personas.
Cuando nos encontramos en esta etapa de nuestras vidas, solemos sentirnos muy diferentes, ya que nuestro cuerpo empieza a cambiar, tenemos diferente tipo de pensamientos y nos empezamos a relacionar con los amigos que también van cambiando. A veces los cambios que se sufren en esta etapa son tan rápidos que cuesta trabajo adaptarse a ellos.
La baja autoestima es la falta de confianza en sí mismo, esto puede llegar a convertirse en un problema serio, ya que los adolescentes con baja autoestima suelen separarse de sus amigos, ser solitarios, se hacen muy sensibles a lo que la gente piensa de ellos, no se atreven a participar en clase ni en actividades con sus compañeros, mucho menos a formar amistades. Y al aislarse de los demás, el adolescente crea una imagen solitaria y mala de sí mismo.
La falta de autoestima también afecta en la escuela, ya que dejan de tener confianza en si mismos y no quieren participar, les da miedo preguntar. Pero también hay personas que interpretan la falta de autoestima de otro modo, quieren llamar la atención o toman comportamientos autodestructivos como fumar, el alcohol, las drogas etc.
Y al contrario, si el adolescente cuenta con buena autoestima, generalmente llega a ser una persona sobresaliente en la escuela, con sus amistades y en todas sus actividades.
Trabaja con entusiasmo, se enorgullece de sus logros y de sus retos y se siente capaz de influir en otras personas.
Inteligencia en la Adolescencia
Durante la adolescencia no suceden grandes cambios en las funciones intelectuales, simplemente la capacidad para entender problemas complejos se desarrolla muy notoriamente.
El psicólogo francés Jean Piaget determina que la adolescencia es el inicio de la etapa del pensamiento de las operaciones formales, que pueden definirse como el pensamiento que implica una lógica deductiva. Sin embargo en los datos de las investigaciones posteriores no apoyan esta hipótesis y muestran que la capacidad de los adolescentes para resolver problemas complejos está en función del aprendizaje acumulado y de la educación recibida. O sea en toda la educación que se le ha dado desde pequeño y todos los conocimientos que ha ido adquiriendo con el tiempo.
También existe una serie de factores que pueden afectar o beneficiar la inteligencia, por ejemplo los factores ambientales, el entorno donde el se desarrolla puede ser crucial ya que por ejemplo si vive situaciones muy opresivas, estas pueden limitar la inteligencia al generar inestabilidad emocional.
Es importante el medio sociocultural y que el adolescente crezca en ambientes con estímulos adecuados y que lo ayuden.
El psicólogo francés Jean Piaget determina que la adolescencia es el inicio de la etapa del pensamiento de las operaciones formales, que pueden definirse como el pensamiento que implica una lógica deductiva. Sin embargo en los datos de las investigaciones posteriores no apoyan esta hipótesis y muestran que la capacidad de los adolescentes para resolver problemas complejos está en función del aprendizaje acumulado y de la educación recibida. O sea en toda la educación que se le ha dado desde pequeño y todos los conocimientos que ha ido adquiriendo con el tiempo.
También existe una serie de factores que pueden afectar o beneficiar la inteligencia, por ejemplo los factores ambientales, el entorno donde el se desarrolla puede ser crucial ya que por ejemplo si vive situaciones muy opresivas, estas pueden limitar la inteligencia al generar inestabilidad emocional.
Es importante el medio sociocultural y que el adolescente crezca en ambientes con estímulos adecuados y que lo ayuden.
Estrés Adolescente
Según muchos estudios psicológicos, una de las épocas en la vida de los humanos en las que más estamos sometidos a situaciones de estrés es durante la adolescencia, y es que la transición desde la infancia al ser adulto es muy complicado. Sobre todo porque empiezan a vivir situaciones propias de una persona mayor, sin tener todavía los recursos necesarios para superarlas con éxito.
Según un estudio llevado a cabo por un grupo de científicos, una tercera parte de los adolescentes norteamericanos experimentan estrés motivado por "las enormes expectativas de sus padres y la sociedad" y dos tercios experimentan síntomas del estrés al menos una vez a la semana.
Estudios han demostrado que gran parte del estrés en la edad adolescente es porque es la edad en que los padres empiezan a decirles lo que esperan de ellos, les hacen saber sus nuevas obligaciones como adultos y sobre todo porque en esta edad es cuando tienen su contacto más fuerte con la sociedad, cuando los lazos con los demás se hacen más fuertes y cuando ya les empieza a importar las opiniones de los demás y sobre todo la pertenencia a un circulo social.
Motivos de estrés en los adolescentes
• Exigencias y fracasos académicos
• Pensamientos negativos sobre ellos mismos
• Cambios en su cuerpo.
• Problemas con compañeros del instituto o acoso escolar
• Vivir en un barrio problemático
• Problemas de pareja de sus padres - peleas, separación o abusos
• La muerte de un ser querido o un mascota
• Una mudanza o un cambio de centro escolar
• La realización de demasiadas actividades
• Problemas económicos en la familia
Reconocer el estrés es el primer paso para superarlo. Y aprender a superar el estrés ahora supone una lección que les ayudará durante toda la vida. Aquí hay algunas ideas sobre cómo empezar:
• Intentar ayudarles a identificar la causa de su estrés y hablar sobre cómo aliviar la situación. Si se sienten agobiados por sus deberes, les ayudaremos ordenar su trabajo y hacer un buen plan o buscar otro tipo de ayuda como clases particulares o una academia.
• Proponer que se realicen actividades al aire libre y que sean en equipo con otras personas para que aprenda a adaptarse con los demás y al verse contagiado con el entusiasmo y compromiso de sus demás compañeros. Que estas actividades sean de mucho interés para los adolescentes con estrés para que se relajen y les ayude a olvidarse un poco de su estrés. Este tipo de actividades también ayudará a mantener ocupados a los adolescentes y sobre todo desenvolverse en un ambiente armonioso y deportivo y ayudará a evitar su inclusión en el mundo del alcohol y las drogas como un medio de resolución a su estrés.
Según un estudio llevado a cabo por un grupo de científicos, una tercera parte de los adolescentes norteamericanos experimentan estrés motivado por "las enormes expectativas de sus padres y la sociedad" y dos tercios experimentan síntomas del estrés al menos una vez a la semana.
Estudios han demostrado que gran parte del estrés en la edad adolescente es porque es la edad en que los padres empiezan a decirles lo que esperan de ellos, les hacen saber sus nuevas obligaciones como adultos y sobre todo porque en esta edad es cuando tienen su contacto más fuerte con la sociedad, cuando los lazos con los demás se hacen más fuertes y cuando ya les empieza a importar las opiniones de los demás y sobre todo la pertenencia a un circulo social.
Motivos de estrés en los adolescentes
• Exigencias y fracasos académicos
• Pensamientos negativos sobre ellos mismos
• Cambios en su cuerpo.
• Problemas con compañeros del instituto o acoso escolar
• Vivir en un barrio problemático
• Problemas de pareja de sus padres - peleas, separación o abusos
• La muerte de un ser querido o un mascota
• Una mudanza o un cambio de centro escolar
• La realización de demasiadas actividades
• Problemas económicos en la familia
Reconocer el estrés es el primer paso para superarlo. Y aprender a superar el estrés ahora supone una lección que les ayudará durante toda la vida. Aquí hay algunas ideas sobre cómo empezar:
• Intentar ayudarles a identificar la causa de su estrés y hablar sobre cómo aliviar la situación. Si se sienten agobiados por sus deberes, les ayudaremos ordenar su trabajo y hacer un buen plan o buscar otro tipo de ayuda como clases particulares o una academia.
• Proponer que se realicen actividades al aire libre y que sean en equipo con otras personas para que aprenda a adaptarse con los demás y al verse contagiado con el entusiasmo y compromiso de sus demás compañeros. Que estas actividades sean de mucho interés para los adolescentes con estrés para que se relajen y les ayude a olvidarse un poco de su estrés. Este tipo de actividades también ayudará a mantener ocupados a los adolescentes y sobre todo desenvolverse en un ambiente armonioso y deportivo y ayudará a evitar su inclusión en el mundo del alcohol y las drogas como un medio de resolución a su estrés.
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